Jarno Mattila – Enemmän kuin hieroja
Intohimoni on urheilu ja kehonhuollon kädentaidot. Olen pyrkinyt kehittämään itseäni monipuolliseksi liikunnan osaajaksi yli kaksikymmentä vuotta. Kaikki alkoi syntymäkaupungissani Rovaniemellä, jossa rakkauteni joukkuelajeihin löysi täyttymyksensä maalipallosta. Aloitin määrätietoisen harjoittelun aluksi tavoitteena päästä pelaamaan joskus korkeimmalle sarjatasolle Suomessa. Harjoitteluni etenikin tuloksekkaasti ja kun olin 16-vuotias minut valittiin mukaan maajoukkueryhmään. Ensimmäiset arvokisani olivat vuonna 2004 Ateenan Paralympialaisissa, jossa joukkue sijoittui hienosti viidenneksi. Vuosien varrella voitonnälkä oli kasvanut, ja suurimmaksi päämäräksemme oli muodostunut voittaa paralympiakultaa.
Viimein 14-vuoden tinkimätön päivittäinen harjoittelu alkoi kantaa hedelmää, kun voitimme Euroopan mestaruuden vuonna 2011. Vuonna 2012 suurimmasta unelmastani tuli viimein totta, kun monien käänteiden jälkeen saimme nousta Lontoossa korkeimmalle korokkeelle kuuntelemaan maammelaulua. Yksi mieleenpainuvimmista muistoistani ovat koti mm-kisat Espoossa 2014, jolloin etenimme aina finaaliin saakka. Hieno taival kuitenkin päättyi pettymykseen, kun hävisimme Brasilialle finaalissa. Viimeiseksi jäänyt mitali tuli sitten vuonna 2015 Euroopan mestaruuskisoissa, jossa sijoitumme toiseksi. Nykyisellään olen jättäytynyt pois maajoukkueringistä, mutta jatkan maalipallon parissa seurajoukkuetasolla.
Vuosien varrella urheilun rinnalle on kehittynyt halu kehittää omaa ammattitaitoani kehonhuollon ammattilaisena. Hierojan opinnot 2011 herättivät minussa tiedon janon lihasten ja nivelten kiputilojen hoitoon. Saamani hyvä palaute ja omat havaintoni manuaalisen käsittelyn hyödyistä ovat entisestään lietsoneet kiinnostustani. Suurimpana vahvuutenani koen käsillä tuntemisen ja hoitamisen. Jokainen uusi lihaksen kiputila on minulle haaste, jonka pyrin voittamaan. Jokainen päivä työssäni opettaa minua yhä paremmaksi ammattilaiseksi. Työn lisäksi kehitän ammattitaitoani osallistumalla säännöllisesti fysioterapialan koulutuksiin. Suurin palkinto minulle työssäni on nähdä asiakkaan hymyilevät kasvot ja rentoutunut olemus hoidon lopussa.
Merkittävimmiksi jatkokoulutuksiksi luen käymäni opinnot Kalevalaisen jäsenkorjauksen parissa ja Osteopaattikoulu Atlaksen Manuaalisten taitojen erikoistumiskoulutuskokonaisuuden. Näiden lisäksi olen osallistunut useampaan pienempään koulutukseen. Minulla on työkalupakissa hoitotekniikoita useamman hieronnan ajaksi, josta sitten valitsen tarpeesi mukaan vaivaasi parhaiten sopivat tekniikat.
Uskon myös näkövammastani olevan etua herkistyneen tuntoaistin takia, joka auttaa minua hoitamaan vaivaasi ja tuntemaan kudosten tilan ja ongelmat herkästi. Jatkan ylpeydellä näkövammaisten hierojien pitkää perinnettä Suomessa
Palvelulupaus
Lupaan käyttää kaiken ammattitaitoni sinun auttamiseesi. Olen sinun tukihenkilösi kehonhuollon puolella, ja kokemukseni harjoittelusta, ravinnosta ja kehon huoltamisesta on käytettävissäsi. Luotan omaan kädenjälkeeni niin paljon, että lupaan sinulle 100 prosentin tyytyväisyystakuun.
Raisa Kuusela – lihashuollon ammattilainen ja maajoukkueurheilija
Olen tehnyt hierojan töitä noin viisi vuotta. Aloitin työskentelyn jo Rovaniemellä, jossa opiskelin ammattitutkinnon ja heti perään Urheiluhieronnan erikoisammattitutkinnon. Olen myös ravintovalmentaja ja yrittäjä (AT).
Työssäni nautin erityisesti siitä, kun kaikki päivät ovat erilaisia ja pystyn helpottamaan asiakkaiteni erilaisia vaivoja ja kiputiloja. Oma liikuntatausta on inspiroinut hakeutumaan tälle alalle ja omakohtainen kokemus auttaa usein ratkomaan erilaisia rasitusperäisiä vaivoja.
Urheilu on ollut tärkeä osa elämääni aina, ja tälläkin hetkellä se tukee työtäni niin henkisessä kuin fyysisessä jaksamisessa. Viime vuosina maalipallo on ollut päälajini, mutta kaikki menevä, ketteryyttä vaativa ja kehoa haastava liikunta on mukavaa! Maalipalloa pelaan tällä hetkellä maajoukkueessa.
Vahvuuteni työssä on niska-hartiaseudun vaivojen ja olkapään kipujen hoito, ja lisäksi purentalihasten hieronta kuuluu osaamisalaani.
Joni Ylönen – koulutettu hieroja ja personal trainer
Olet tervetullut vastaanotolleni hierontaan vaikka lievittämään stressiä tai jos sinulla on jokin vaiva – tutkitaan miten pystyisin parhaiten olemaan avuksi ja lähdetään hoitamaan. Käytän eri hierontaotteita monipuolisesti, kuten kevyttä faskiakäsittelyä ja nivelmobilisointia.
Koen olevani hyvä erilaisten alaraajavaivojen hoidossa (esim. polvivaivat) sekä niska-hartiaseudun käsittelyssä. Tärkeintä minulle on pystyä auttamaan asiakkaita urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä ja erilaisten kiputilojen lievittämisessä.
Oma liikuntataustani pohjautuu taekwondoon, kuntosaliin ja maalipalloon. Maalipalloa pelaan tällä hetkellä maajoukkueessa.
Koulutetuksi hierojaksi valmistuin vuonna 2019 Live-ammattiopistosta ja FAF Personal Traineriksi 2021.
Asiakkaidemme kokemuksia
Katso asiakkaidemme antamat arviot ja kokemukset suoraan Timmasta tai Googlesta.
Valitse sinulle sopiva aika helposti Timman ajanvarauksesta ja tule huoltamaan kehoasi Helsingin Kallioon!
Varaa aika >>Raisa
Erikoisosaaminen
Purentalihakset, niska ja hartiat, rintakehä, olkapäävaivat.
Raisa yhdistää tarkan työskentelyn rauhalliseen ja helposti lähestyttävään palveluun. Hänen vastaanotollaan onnistuvat sekä tehokas lihashuolto että rentouttava hoitokokemus.
Joni
Erikoisosaaminen:
Yläselkä, jalat, faskiakäsittely, akuutit lihaskireydet.
Jonin napakka ja täsmällinen työskentely sopii erityisesti aktiiviliikkujille sekä asiakkaille, jotka hakevat tehokasta apua paikallisiin lihasjumeihin.
Jarno
Erikoisosaaminen:
Alaselkä, lonkat, jalat, vatsan käsittely, kisavalmistavat käsittelyt, intialainen päänhieronta.
Jarno keskittyy erityisesti alavartalon toimintaan ja kivun syiden löytämiseen. Rauhallinen työskentely yhdistyy vahvaan urheilutaustaan ja kokonaisvaltaiseen kehon huomioimiseen.